CONALT® GOLD MAGNESIUM COMPLEX
60 CAPSULES – 250 MG
- Kas Fonksiyonunu ve Gelişimini Desteklemeye Yardımcı Olur
- Sinir Sistemi Sağlığına Yardımcı Olur ve Sinir İletimini İyileştirir
- Enerji Üretimini Destekler ve Yorgunluğu Azaltır
- Kalp ve Kardiyovasküler Sağlığı Destekler
- Kemik Sağlığının İyileştirilmesine Katkı Sağlar
- Stres ve Huzursuzluğu Azaltmaya Yardımcı Olur
- Uyku Kalitesini Artırır
- Bağışıklık Sistemi Fonksiyonunu Artırır
- Sindirim Sağlığını Destekler
- Kan Basıncının Düzenlenmesine Yardımcı Olur
- Egzersiz Performansını Artırır
Neden CONALT® GOLD MAGNESIUM COMPLEX?
CONALT® GOLD MAGNESIUM COMPLEX, yüksek biyoyararlanım sağlamak için patentli Dr. Paul Lohmann® bileşenleriyle formüle edilmiştir. Bu ürün, bilimsel çalışmalardan desteklenen Magnezyum Taurat, Magnezyum Bisglisinat, Magnezyum Sitrik Malat ve Magnezyum DL-Malat gibi ana magnezyum formlarını içerir. Bu nedenle, "Altın Magnezyum Kompleksi" olarak adlandırılmaktadır.
Bu özel formül, magnezyumun vücut üzerindeki hayati faydalarını en üst düzeye çıkarmak için tasarlanmıştır ve genel sağlığı desteklemede önemli bir rol oynar.
Magnezyum Çeşitlerinin Faydaları ve Bilimsel Referanslar:
- Magnezyum Taurat:
- Fayda: Kan basıncını düzenlemeye yardımcı olur ve kalp damar sağlığını destekler.
- Çalışmak: “Magnezyum tauratın kan basıncı ve metabolik sendrom üzerine etkileri.”
- Kaynak: Hipertansiyon Dergisi, 2016.
- Magnezyum Bisglisinat:
- Fayda: Kaygı ve depresyon gibi psikolojik rahatsızlıkları iyileştirir.
- Çalışmak: “Magnezyum takviyesinin anksiyete ve depresyon üzerindeki etkileri.”
- Kaynak: Amerikan Aile Hekimliği Kurulu Dergisi, 2015.
- Magnezyum Sitrat Malat:
- Fayda: Enerji üretimini arttırır, kas yorgunluğunu azaltır, egzersiz performansını iyileştirir.
- Çalışmak: “Kronik yorgunluk için magnezyum sitrat ve malat takviyesi.”
- Kaynak: Klinik Tıp Dergisi, 2019.
- Magnezyum DL-Malat:
- Fayda: Fibromiyalji gibi rahatsızlıklarda yorgunluğu azaltır ve yaşam kalitesini artırır.
- Çalışmak: “Magnezyum malat takviyesi fibromiyalji hastalarında yorgunluğu ve yaşam kalitesini iyileştiriyor: çift kör, randomize, plasebo kontrollü bir çalışma.”
- Kaynak: Klinik Romatoloji, 2016.
Genel Magnezyum Faydaları
- Kas Fonksiyonu ve Yorgunluk:
Magnezyum takviyesi üzerine yapılan çalışmalar, magnezyumun kas fonksiyonlarını iyileştirdiğini ve fiziksel performansı artırdığını göstermektedir.- Çalışmak: “Magnezyum takviyesinin kas fonksiyonu ve fiziksel performans üzerindeki etkileri: sistematik bir inceleme ve meta-analiz.”
- Kaynak: Besinler, 2017.
- Sinir Sistemi ve Bilişsel İşlevler:
Magnezyumun bilişsel işlevleri olumlu yönde etkilediği, hafızayı ve öğrenmeyi desteklediği gösterilmiştir.- Çalışmak: “Magnezyum ve bilişsel işlev: sistematik bir inceleme ve meta-analiz.”
- Kaynak: Besinler, 2018.
- Kalp Sağlığı:
Meta-analizler, yeterli magnezyum alımının kalp sağlığını desteklediğini ve kardiyovasküler hastalık riskini azalttığını ortaya koymuştur.- Çalışmak: “Magnezyum alımı ve kardiyovasküler hastalık riski: prospektif çalışmaların meta-analizi.”
- Kaynak: Amerikan Klinik Beslenme Dergisi, 2017.
- Kemik Sağlığı:
Magnezyum alımının kemik mineral yoğunluğunu artırdığı ve osteoporoz riskini azalttığı bulunmuştur.- Çalışmak: “Magnezyum alımı ve kemik mineral yoğunluğu: sistematik bir inceleme ve meta-analiz.”
Kaynak: Osteoporoz Uluslararası, 2013.
Ürün Açıklaması
- Magnezyum Sitrat Malat
● Magnezyum sitrat malat, magnezyum ve malik asidin birleşmesiyle oluşan bir bileşiktir. Malik asit, hücrelerde ATP üretimini artırarak enerji sağlayan Krebs döngüsünde kritik bir rol oynar. ATP, enerji gerektiren kaslar ve organlar dahil tüm hücreler için birincil enerji kaynağıdır. Malik asit hücresel oksidatif metabolizmayı hızlandırarak yorgunluğu azaltır ve hücresel düzeyde enerji üretimini optimize eder. Bu formül fiziksel ve zihinsel yorgunluğu azaltmada hayati bir rol oynar.
● Magnezyum, kaslardaki kalsiyum ve magnezyumun dengelenmesiyle elde edilen kas kasılması ve gevşemesi için gereklidir. Magnezyum sitrat malat, magnezyumun kas hücrelerine daha hızlı ve daha etkili bir şekilde iletilmesini sağlar. Uygun kas fonksiyonu için kalsiyum, kasılmak üzere hücrelere girer, ardından magnezyum, kası gevşetmek için kalsiyumu nötralize ederek spazmları ve ağrıyı önler. Ek olarak, kas gelişimini destekler ve egzersizden sonra iyileşmeyi hızlandırır.
● Magnezyum, kemik oluşumu ve mineralizasyonu için kritik bir mineraldir. Osteoblast hücrelerinin kemik yapısını oluşturmasına yardımcı olur ve kemik yıkımını önlemek için osteoklast hücrelerini düzenler. Ayrıca kalsiyumun kemiklerde düzgün bir şekilde depolanmasını sağlayarak kemik yoğunluğunu artırır. Magnezyum sitrat malat bu süreci geliştirerek kemik sağlığını korur ve osteoporoz gibi durumların önlenmesine yardımcı olur.
● Bu form, hafif ozmotik etkilerle bağırsak hareketlerini destekler. Magnezyum sitrat malat bağırsaklarda su tutar, dışkıyı yumuşatır ve kabızlığı giderir. Ayrıca sindirimi kolaylaştırır, düzenli bağırsak fonksiyonunu destekler ve genel refah için çok önemli olan genel sindirim sağlığını iyileştirir.Magnezyum Bisglisinat
● Magnezyum bisglisinat, magnezyumu amino asit glisinle birleştirerek yüksek biyoyararlanım sunar. Glisin, beyin kimyasını düzenleyen önemli bir nörotransmitterdir. Sinir uyarımını kontrol eden GABA (gama-aminobütirik asit) üretimini artırır. GABA, merkezi sinir sistemi üzerinde sakinleştirici bir etkiye sahiptir ve sinirsel aşırı aktiviteyi azaltır. Bu mekanizma sinir sistemi sağlığının korunmasına yardımcı olur ve stresli durumlarda sinirsel dengeyi destekler.
● Magnesium combined with glycine initiates processes that regulate stress responses and produce calming effects. Magnesium reduces stress by balancing cortisol production in the brain, while glycine acts as a neurological relaxant by slowing down message transmission between nerve cells, thus reducing anxiety. Magnesium bisglycinate is effective in managing anxiety and promoting relaxation.
● Magnezyum ve glisin kombinasyonu uyku düzenlemesi için faydalıdır. Glisin, GABA seviyelerini artırarak uyku başlangıcını kolaylaştırır ve derin uyku süresini iyileştirir. Ayrıca magnezyum, melatonin üretimini uyararak uyku döngüsünü düzenler. Magnezyum bisglisinat uyku kalitesini artırarak daha dinlenmiş bir şekilde uyanmanızı sağlar.
● Magnezyum bisglisinat kas gevşemesinde önemli bir rol oynar. Magnezyum, kalsiyumun kas hücrelerine girmesini engelleyerek kasların gevşemesini sağlar. Bu form kas spazmlarını önler, egzersiz sonrası iyileşmeyi hızlandırır ve kasların daha hızlı iyileşmesine yardımcı olur.Magnezyum Hidroksit
● Magnezyum hidroksit, bağırsaklara su çeken ozmotik bir etkiye sahiptir. Bu, dışkıyı yumuşatır ve kabızlık gibi sindirim sorunlarını hafifletmeye yardımcı olur. Ayrıca, mide asidini nötralize ederek mide ekşimesini ve asitle ilgili diğer sindirim sorunlarını azaltır.
● Mide asidini nötralize ederek, bu form asit-baz dengesini düzenlemeye yardımcı olur. Gastrit ve mide ülseri gibi asidik durumların önlenmesinde önemli bir rol oynar. Magnezyum hidroksit mide astarını korur ve sindirim sisteminin rahatlığını destekler.
● Magnezyum, düzgün sinir hücresi işlevi ve sağlıklı kas kasılmaları için gereklidir. Magnezyum hidroksit, kas kasılmalarını düzenlemeye yardımcı olur ve sinir sistemi verimliliğini artırarak vücutta gevşemeyi teşvik eder. Magnezyum eksikliği, magnezyum hidroksitin önlemeye yardımcı olduğu kas spazmlarına ve sinirsel düzensizliklere yol açabilir.Magnesium DL-Malate
● Magnezyum DL-malat, hücresel enerji üretimini artıran malik asit içerir. Krebs döngüsüne katılarak malik asit, ATP üretimini hızlandırır, enerji seviyelerini artırır ve dayanıklılığı artırmak için yorgunluğu azaltır. Artan ATP üretimi, hücresel enerji taleplerini karşılayarak fiziksel aktiviteyi destekler.
● Magnezyum kas fonksiyonu ve enerji metabolizması için kritik öneme sahiptir. Magnezyum DL-malat, egzersiz sırasında kasların daha fazla enerji kullanmasına yardımcı olarak dayanıklılığı artırır. Ayrıca, bu form laktik asit birikimini önlemeye, kas yorgunluğunu azaltmaya ve performansı iyileştirmeye yardımcı olur.
● Bu form kasların daha verimli çalışmasını ve daha hızlı iyileşmesini sağlar. Magnezyum kas hücrelerindeki kalsiyum seviyelerini düzenleyerek kasların daha uzun süre, daha etkili çalışmasını sağlar ve egzersiz sonrası iyileşmeyi hızlandırır.Magnezyum Taurinat
● Magnezyum ve taurinin birleşimi olan magnezyum taurinat, kalp sağlığını iyileştirici etkilere sahiptir. Taurin, kalp kasının düzgün çalışmasını sağlar, kalp atışını düzenler ve damar gevşemesine yardımcı olur. Bu form kalp krizi riskini azaltabilir ve genel kalp fonksiyonlarını iyileştirebilir.
● Taurin, kan basıncını düzenlemek için vücuttaki sıvı dengesini korur. Magnezyum ve taurinin birleşimi, kan damarlarının gevşemesine yardımcı olarak kan basıncını dengeler. Bu etki hipertansiyon riskini azaltır ve kardiyovasküler sağlığı destekler.
● Taurin beyin fonksiyonlarını destekler ve nörotransmitterlerin dengelenmesine yardımcı olarak merkezi sinir sistemi üzerinde sakinleştirici etkiler yaratır. Sinirsel uyarımı azaltarak stresle başa çıkmayı kolaylaştırır.
İçindekiler
İçindekiler: Magnezyum bisglisinat, Magnezyum Sitrat Malat, Magnezyum DL-Malat, Kapsül Bileşeni: Sığır jelatini, Magnezyum hidroksit, Magnezyum Taurinat, Magnezyum stearat, Silisyum Dioksit
Önerilen kullanım
Yetişkinler için günde bir (1) kapsül önerilir.
Uyarılar: Tavsiye edilen günlük dozu aşmayınız. Hastalıkların önlenmesi veya tedavisi için kullanılamaz. Gıda takviyeleri normal beslenmenin yerini tutmaz. Çocukların erişemeyeceği yerlerde saklayınız. Hamilelik ve emzirme dönemlerinde, hastalık veya ilaç kullanımı durumunda doktorunuza danışınız.

